江畔晨练
已经晨练快一月了，都是在江边那里多走走，多跑跑，每天早上5点多点就起来，走到黑龙江公园的那里的广场，开始跑步，一圈400米，每天都跑7圈左右吧，差不多了，开始时跑下来很累，现在已经适应了，不是那么累了，所以效果还是有的！今天就在那里多走了会，看了看苏联红军纪念塔，还不错的样子，历史悠久，值得驻足。
7 comments May 20th, 2009
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